书法家长寿有道理吗为什么？
1、从客观的角度来看待问题，先问是不是，再问为什么 题主的问题其实是主观的，题主认为“书法可以长寿”；但并没有提供什么令人心服口服的理论依据或者实证研究数据支撑这一结论。所以这个问题其实可以表述为“题主认为书法可以使人长寿”，而不是一个确切的研究结论。因此对于这一问题，我的回答是“可能吧……” 所以问题的关键就在于如何解释为什么“能够坚持练习书法的人一般都比较长寿”（当然，如果这个“一般”是指绝大多数的情况那么没有异议）。
2、“写字养身”的说法有历史渊源 根据我的观察，“写字可以养身”的说法起码已有千年以上的历史了。在魏晋南北朝时期就有了相关的记载。《颜氏家训》中就有“笔迹者，书之根柢”、“字乃人之衣服。”，还有“笔迹者，其心迹矣”等等说法。到了宋代，苏易简撰写的《文房四谱·书画谱》中说得更明确：“凡文字，惟草书最劳人。” 清代书法家梁同书更是直接指出这一点：“作字者，欲病不得，不病自消。”
3、“写字”与“长寿”的相关研究 既然“写字可以养生”的说法有着深厚的历史底蕴，那我们就来审视一下这一观点是否经得起历史的推敲——也就是来看看有没有现代的科学研究来佐证这一定点。 我在网上搜了一下，看到一篇发表在《中国中医药导报》上的文章《书法与老年性白内障》，这篇文章提到“通过长期的书法训练，可使老年人视力下降的速度减慢，甚至可以使部分人已出现的轻度白内障恢复。” 另外，我在知网进行了简单的搜索，发现关于“写字”与“中老年健康”的相关文献还真不少，比如《从生理病理角度探讨太极拳与书法的保健作用》、《从生理病理学角度研究手球对中老年人健康状况的影响》……等等，这些论文都提到了“书写”或“打球”等运动对于中老年人身心健康的好处。
总结起来，这些研究大多都认为，“写字”这项日常活动具有强身健体的作用，尤其能够给中老年人带来健康的益处。 但是，我看了多篇相关研究后，有一个疑问一直没有得到解答：究竟什么样的“写字”才算得上有价值的锻炼？那些患有老年痴呆症或者失读症的患者经常会有写字的习惯，但他们所写的字通常并没有什么意义(比如经常会看到他们在白纸写上“王”“园”)。这样的写字能否起到养生保健的功效呢？还是说只有我们平时所谓的“硬笔书法”或者是“毛笔书法”才有意义？若是后者，又该如何界定呢？