核桃手串有什么用?

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核桃手串可以用来揉捻是健身的,用两手拇指与食指相配合,按顺时针、逆时针顺序滚动,反复揉捻。天长日久,其表面光滑圆润,包浆下透出一种琥珀质感和文玩人的高雅品味。玩核桃可以养生,用一高一低两手握住核桃,通过活动腕部使手上下运动,反复搓揉,直至发热,其手法与脑电波“K·C运动”相似,有利于健脑。

“揉核桃”是一种独特的中国式健身运动,有“给大脑按摩”的养生功效。玩核桃,主要是动左右大脑的少部分脑细胞,久而久之其支配的动作达到一定的熟练度,会通过神经信号传递到大脑的其它部位。另外,揉捻核桃所用的是大肌肉群,能够促进血液循环,消耗体内热量。

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