书法家为什么都长寿？
因为书法是以毛笔作为载体，以汉字为内容的一种艺术形式的。 首先我们谈到“书”这个字的时候，它的古字形是这样的——（甲骨文） （金文） 我们可以看出，“书”的本义指的是书写、记录的意思。 所以从“书”的本义上来讲，写字和写字的目的都是为了“书”写下来，目的就是为了“书”。 而“书”的这个“书写”的动作，其实是非常消耗体能的。
古代又没有电灯，晚上都要点蜡烛，环境又非常差，在那样一个环境下，长期低头，用毛笔蘸墨水书写，对颈椎、腰椎都有很大的负担。现代人一个手机玩久了都会腰酸背痛，可以想象古人每天要这样书写很多遍，是多么大的负担。所以从体力上来看，书法家是不如运动员的。 但现代人都习惯了玩手机、打游戏，一坐就是半天，身体抵抗力下降，经常生病，身体素质远不如从前。如果让现代人和古代的书法家比身体对抗性的话，恐怕现代人是完全被碾压的了。
其次我们再来看看硬笔。 我们现在学习硬笔楷书，常用的字体有“赵体”“田体”“庞体”……但这些字体都是建立在魏晋隶书的基础上发展来的，而隶书则是在东汉时期发明创造的。 也就是说这些字体的历史都很悠久，它们的创建者都不是寿星公，而且我们在学习的过程中，每一个字的笔画形状都是有依据的，并不是凭空想象的。比如“九”字，魏碑这样写在纸上—— 其实它最初的造字就是这样写的——“久”，后来逐渐简化成现在的样子。 (九) (久) 所以从用笔来看，硬笔书法同样很耗费体力。 如果要写行草书，那对体能的要求就更高了，非身体素质较好的年轻人不能胜任。
再次我们从历史的角度来看。 唐朝有一个著名的书法家叫欧阳询，他是因为患脚疾而无法出门的。 明朝初期著名书法家王宠，他的字写得非常好，但是身体很弱，晚年贫病交迫，饿死在家中。 民国时候的书法家于右任，他的字写得很好，但是腿很有问题，总是坐轮椅。 新中国成立后，书法家沈尹默身体一直不好，后来甚至患了眼疾，几乎失明。 再往前，清代的书法家邓石如，他是靠替人刻印来维持生计的，生活也很清苦。 这些人要么腿有病，要么身体瘦弱，要么生活贫困，总之身体健康状态并不好。但如果论起寿命来说，他们的平均寿命应该算比较长的了。
这也许是因为他们一直在坚持写字，保持了一个良好心态的原因吧！ 用现代的话来说，他们应该算是高消耗低产出人群。
最后我们再来看看那些我们不熟悉的书法家。 李日华是明万历朝的进士，官至太仆卿，但他的字写得很好，给皇帝奏章都用自己的真迹。但这么一个有身份有地位的人，却因为“好古玩，精鉴赏”，落得个“家寒无田，以鬻书卖画自给”的下场，真是令人唏嘘不已。 清朝的林散之是著名草书大师，但是他小时候家里很穷，为了贴补家用，每天背着一大筐废纸到码头卖给收废品的。